拓展訓練翻牌游戲,團隊翻紙牌游戲規則

【我想要一些團隊拓展訓練的游戲？】

1.愛的鼓勵
方法：大家按照節拍一起拍手直到整齊劃一為止
規則：1—2—1—2—3—1—2—3—4—1-2
目的：行動的統一難于言語的統一
2.下雨激勵
方法：大家按照我說的去做
規則：當我說下小雨的時候，大家就漫無節奏的拍手；
當我說下中雨的時候，大家就用力的用手拍腿；
當我說下大雨的時候，大家就用力的用腳跺地；
當我說暴風驟雨的時候，大家就發出你所能發出的最大的聲音
好！我們現在來演練一下
目的：氣勢是信心的表現，熱情是一種態度
人生是一場戲，是需要我們演給別人看的，所以你選擇什么樣的生活都在于你自己。
3.板凳多米諾
準備：將板凳按照椅背向外擺成一個圓圈
方法：大家按照一個方向坐好，注意腿不要放進圓圈內，好，現在我數一、二、
三，大家慢慢的躺在身后的隊友身上。
監控：迅速抽掉他們身下的凳子，可采取一些方式讓他們松開雙手堅持一會。
最后慢慢的讓他們站起來，關注女性和體重較大的隊員。
目的：經歷就是一種美麗，所謂勇氣只有在行動中才能體現
4.人體多米諾
準備：大家圍成一個圓圈，前后保持一拳的距離
方法：現在我數一、二、三，慢慢坐在你身后隊友的腿上，打開雙手。
監控：關注女性和體重較大的隊員。
目的：成功源于嘗試
5.齊眉棍
準備：一根五至七米的竹竿
方法：大家用自己右手的食指托住竹竿，在自己的手指始終不離開竹竿的情
況下，把竹竿放在地上。
目的：行動的統一難于思想的統一
6.蘋果香蕉西瓜筐
方法：大家圍成一個圓圈坐好，1、2、3報數，數1的為蘋果，數2的為香蕉
數3的為西瓜，記好你們各自的位置代表一種水果。
規則：當我說蘋果的時候，所有坐在蘋果位置上的朋友，迅速換位，且不能
和相鄰的蘋果換位，其余的保持不動；當我說香蕉的時候，所有的香
蕉換位，其余的保持不動。但當我說筐的時候，所有的水果換位。
目的：每個人的位置和身份是時刻都在改變的，關鍵在于我們是否能夠把握
好。
7.千足蟲
方法：大家排成一條直線，面朝一個方向坐下，把雙腳搭在前面隊友的肩上，
在腳不離開前面隊友肩膀的前提下，向前移動五至七米的距離。
目的：溝通的目的是讓整個團體形成統一的行動。
8.連環手
方法：大家圍成一個圓圈，去抓前面隊友的手。
規則：
（1）.一只手對應一只手
（2）.不能抓相鄰人的手
（3）.盡量去抓對面朋友的手，盡量雙手在同一個水平面上，不要在隊友身后去抓手。
目的：看似復雜的事情，只要你有耐心、敢于嘗試，其實它是如此的簡單。
知易行難、知難行易。
9.鐵索橋
方法：大家面對面排成兩行，雙手交叉相握，每名隊員依次從一端爬到另一
端。
目的：人生的每一步都在動蕩中度過，關鍵在于自己如何把握
10.臥式傳遞
方法：大家背對背站好，頭挨頭躺好，雙手高舉，掌心向上，隊員依次從一端躺下，被傳送到另一端。
監控：特別注意躺下及傳送到最后的時候，隊員的安全。
目的：在集體的力量下，在危險困難的事情，也可以解決。
上面是拓訓網推薦的一些團隊拓展游戲，希望能夠幫到你。

【拓展游戲，達芬奇密碼 翻12張撲克牌 的詳細規則和注意點】

一、達芬奇密碼拓展游戲規則

卡片統一面朝下按擺放要求擺放于桌面，除隊長外全體隊員排隊后輪流持球由起點處前往翻牌，要求先翻出1，再翻出2，以此類推直至翻出12，翻錯牌則由培訓師將卡片重新擺放成面朝下的形式。

翻牌過程中卡片依照開始時的擺放順序，不得打亂。隊員未按輪流順序操作、操作隊員未持球、未持球隊員超出起點線均暫停5 秒，5秒后繼續操作

二、三輪的不同要求

1、此項目第一輪練習，擺放形式為4排3列，數字隨機擺放；

2、第二輪計時，換卡片種類，擺放形式為金字塔形，數字隨機擺放，各隊老師記錄本隊完成時間；

3、第三輪計時，換卡片種類，擺放形式為圓形，數字隨機擺放，各隊老師記錄本隊完成時間。第二輪用時與第三輪用時疊加為總成績。

三、注意事項：

1、當摸到兩個相同數字時，必須將黑色數字放在白色數字左邊。??

2、首先將兩個字連字符都挑出，然后將牌倒扣后徹底洗牌。每位玩家都挑任意四張牌（1-3人），如果有四位玩家每位只能拿三張。排列在自己面前，不要讓別人看到。游戲牌必須按數字從小到大，從左到右的排列。從背面看的箭頭總是指向相同的或者更大數字。?

擴展資料：

達芬奇密碼游戲帶來的好處：

1、讓員工知道服從的重要性、高效的協助、合理的分工，才能將任務完成得更為出色，員工本人需清楚自己在團隊里的角色，發揮自身的優勢。當工作以一種方法無完成時，應馬上能想到資源重組，爭取給企業或個人帶來效益。

2、另外在工作中，上司在分配任務時，每位員工可能都有自己的想法，雖然上級任務命令是一樣的，但是各位員工完成的任務結果卻往往不同，所以在接收任務時，應該清楚老板最終想要得到的到底是什么亦或是老板下達命令時是否有講述清楚明白，我們不能盲目的執行，做徒勞無益的工作。

【戶外拓展訓練中的撲克牌小游戲叫什么名字啊】

好。

【拓展游戲的拓展游戲】

一、結對而行
道具:繩子若干
參加人員:兩人一組或多人一組,多組參加
游戲規則:本游戲要求場地較大,游戲開始時先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組并排一起站在起跑線上，主持人喊“開始”時，各隊齊出，最先到達終點的隊就算獲勝。本游戲要求參加者的配合默契。
二、頂氣球比賽
道具：氣球一個、繩子一條
參加人員：兩組對抗（每組一般為3人到7人）
游戲規則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開（像網球網一樣），然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發球。體現配合能力和競爭能力。（注意只能用頭，不能用身體的其它部位）
三、籮卜蹲
將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數字命名，任意指定一堆蘿卜開始統一下蹲，同時還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動作，目標要一致，依此類推但不能馬上回指。
以一實例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲?！蹦钔旰笏邪滋}卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之后他們可以再指定下一個但不能是白蘿卜。
四、踩汽球
一組出2個人，每只腳上都綁有氣球，讓他們一起出來互相踩，看到一定時間后哪個組的隊員腳上剩的氣球多。
五、明七暗七
玩法：按自然數按順序數下來，1、2、3、4、5、6、7……遇到7、17、27、37等以7結尾的數字稱作“明七”，7的倍數如14、21、28等稱作“暗七”，是“明七”“暗七”的人都不能發聲，只能敲一下桌子，然后逆順序再繼續數下去。從左到右1、2、3、4、5、6、7（不發音）然后逆順序，喊“6”者要緊接喊“8”，9、10、11、12、13、14（不發音），喊“13”者又要緊跟著喊“15”，一直下去，到“27”、“28”時最容易出錯。
六．我們不孤單
各人圍圈站立，肩膀貼肩膀，臉向圈內。各人前后腳站穩，雙手向前，準備向前推的動作。 選一人站在圈中，閉上眼，雙手交叉胸前。大家大聲問：“準備好沒有？”圈中人回答：“準備好啦！”（這很重要，可令氣氛更認真，他們會覺得這“崗位”很重要。） 喊完口號，中間的人把身體挺直向后跌，其他人托著他，輕輕向左或右傳遞，組長在圈外輕聲講“支持者”：“做得好！”亦要安慰中間那位：“不要怕，他們在支持你！” 約一分鐘轉完，圈中人站定，張開眼向每位支持者道謝。望三秒，點頭，微笑。 換另一人站在中間，直至每個人都體會過被支持的感覺。
七．兩人三足接力賽
選擇50米的距離，兩人三足看那組先到
八．踢毽子
5人為一組，在兩分鐘時間看哪組踢得多
九．“空當接龍”
每隊6人，排成一縱隊，單號從腿下傳球，雙號從頭頂傳球，1分鐘內傳球最多者勝出。
規則：隊員性別不限，腿下傳球時必須從兩腿之間穿過，頭頂傳球必須超過頭頂，身體轉身或球落地成績均屬無效，最后一名隊員把球要放入指定位置。
十．心心相?。ū硦A球）
每隊6人，分成3組，每組2人，第一組和第三組站在起跑線外，第二組站在終點線外，從第一組開始進行接力，以第三組兩名隊員同時越過終點線為結束，賽程20米，以最后完成用時最少的隊伍為勝。
規則：參賽隊隊員至少有2名女隊員參加，比賽過程中隊員不得用手觸球，如中途掉地，須返回起點線重新開始。接力方必須在線外完成接力活動。
十一．“單腳火車跑”
7人排成一列，每人僅用右腳支撐。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左腳，多隊并排一起站在起跑線上。裁判發令后各隊齊出，賽程為20米，用時少者為優勝隊。
規則:每個參賽隊至少有2名女隊員參加，比賽過程中腳掉下來的隊伍為犯規，將失去比賽資格。
十二．“橫向龍舟”
每隊7人，參賽者互相挽胳膊，跑完30米賽程，以本隊最后一名隊員到達終點線為結束，用時最短的一組獲勝。
規則：在行進中，各隊應始終為一整體，各隊員胳膊不能松開，否則將視為犯規，取消比賽資格.
十三.贊美反饋術
將團隊分成若干個小組，每兩個人一組。
規則：讓每個組寫出4-5個他們所注意到的自己搭檔身上的特點，所列出的各項都必須是積極的、正面的。當他們寫完后，每兩個人之間展開自由的討論，其中每個人都要告訴對方自己觀察到的東西。建議每個人把他的搭檔所作出的這些積極的反饋信息記錄下來，在自己很沮喪的時候朗讀。

【拓展活動有哪些項目集體游戲】

規則：
在沙灘上，挖戰壕，使用水△發射出來的彩色炮彈，攻占對方的堡壘陣地。
收獲：
體會復雜情況下冷靜思考的重要性，學會團隊成員之間的配合和分工，懂得攻守戰術，合理分源及發揮各人的特長，加強團隊成員間的情感交流。
二、團隊拓展游戲【偷天陷阱】
一、拓展訓練項目準備：
1、細線;(50米左右，根據場地長度調整)
2、眼罩;(10只)
3、鈴鐺;(若干)
4、平整草地最好;
5、如有專業裝備更好。(模擬激光設備)
二、拓展訓練項目名稱：
偷天陷阱(可以進行場景模擬)
三、拓展訓練項目類型：
團隊合作項目
四、拓展訓練項目目標：
所有的隊員在規定的時間內在規則約束下盡快通過指定區域。(危險地帶)
五、拓展訓練項目規則：
1、成員2人1組,正面穿越一個模擬有紅外線的封鎖的空間，不可繞行;
2、通過過程中要戴眼罩，不許偷看;
3、穿越過程中2人中有1個人觸網要求2人返回原處，重新開始;(競賽時可要求每次觸網相應扣分)
4、項目進行中穿越過去的人不得返回起點;
5、其他隊員不得進入偷天陷阱區域;
6、服從培訓師口令的原則，培訓師發現不安全隱患會及時制止。
六、拓展訓練操作流程：
1、器械準備，場地確認;
2、布置項目;
3、安全監控、記錄學員表現;
4、回顧分享、總結。
七、拓展訓練監控要點：
1、場地考察：安全、整潔、平整;
2、注意冬天防凍、夏天防暑;
3、在特殊地形下當心過“陷阱”的隊員安全。
八、拓展訓練收獲：
1、體驗溝通的重要性;
2、鍛煉面對壓力的積極心態;
3、培養彼此間的信任和換位思考意識;
4、提高密切合作克服困難的團隊精神。
三、團隊拓展游戲【美麗景觀】
拓展游戲規則和程序
1.將學員分成10人一組，然后發給每一組一套材料，要求他們在30分鐘內，建造出一處優雅 美麗的景觀來，要求景色美觀、創意第一。
2.要求每一個組選出一個人來解釋他們的景觀的建造過程，比如：創意、實施方法等。
3.由大家選出最有創意的、最具有美學價值的、最簡單實用的景觀，勝出組可以得到一份小 禮物。
相關討論
1.你們組的創意是怎樣來的?
2.在建造的過程中，你們的合作過程如何?大家的協調性怎么樣?各人扮演什么角色，這一角 色是否與他的平時形象相符?
總結
1.創意好不好關系到景觀的成敗。如果一開始的思路就錯了，或者根本沒有明確的目標，就 會在以后的工作中面臨越來越多的問題，比如時間管理、審核標準、資源分析等。
2.當想出足夠好的創意以后，每個人根據自己不同的特長選擇不同的任務，比如空間感好的 人就可以來搭建模型，手巧的人可以進行實際操作，但是最重要的是一定要有一個領導者，他要縱觀整個全局，對創意進行可行性評估，以及最后進行總結。
3.對于組員來說，如果你有了新的創意，一定要跟其他人交流，讓他們明白你的意思，并讓 大家評定你的點子是否可行。
參與人數：每10人一組
時間：50分鐘
場地：教室
道具：每組一套：A4的紙50張，膠帶一卷，剪刀一個，彩筆一盒
應用：(1)團隊創新能力的培養
(2)團隊合作中的角色分工和協作問題
四、團隊拓展游戲【銜紙杯傳水】
目的：增進親近感，考驗成員配合、協作能力。
要求：人員選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內，再一個個傳遞至下一個人的紙杯內，最后一人的紙杯內的水倒入一個小缸內，最后在限定的五分鐘內，看誰的缸內的水最多，誰就獲勝
五、團隊拓展游戲【大腳板】
小型巨人腳步的木板，三人使用兩塊，進行往返接力比賽，比賽前允許練習10分鐘，教練講解好后直接比賽。最快完成的隊伍獲勝。
拓展活動目的：行動一致、拚搏精神
拓展培訓重點：
1.過程中的討論，每個人所扮演的角色以及如何表達、溝通;
2.失誤時對伙伴及對自己的感受;
3.共同目標被完成所運用的技巧;
4.團隊改進的無限性，結構對行為的影響;
5.了解建立共同愿景以及團隊良好協作的力量。

標簽： 拓展訓練翻牌游戲 拓展游戲拓展訓練游戲翻牌訣竅